Back to All Events

Oplæg: Rectus diastase v/ BjørengKlinik

I dette oplæg vil du høre om hvad en rectus diastase egentlig er - den hér udbulende mave, som du ikke kan træne væk - der findes nemlig ikke én gylden øvelse, men i stedet et gyldent mindset: hvilke hverdagsbevægelser er sunde og nærende og vil understøtte, at dine mavemuskler igen samler sig.

Til oplægget gennemgås din maves anatomi, så du forstår hvorfor du ikke skal lave hårde maveøvelser for at få en stærk mave igen, vi måler dine mavemusklers (eventuelle) adskillelse og du får gode stræk med hjem.

Pris: 80 kr. Gratis for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset HER. Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til jba@fo-aarhus.dk, så en anden kan få din plads.

Tilmeld dig arrangementet HER.

Se også Facebookeventet.